É um processo de conversa e confiança entre você e o profissional para entender e resolver problemas emocionais e comportamentais.
Qualquer pessoa enfrentando problemas emocionais, estresse, traumas, dificuldades de relacionamento, ou que deseja se conhecer melhor e melhorar sua qualidade de vida pode se beneficiar de terapia.
Depressão, ansiedade, transtornos alimentares, fobias, estresse pós-traumático, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno bipolar, problemas de relacionamento, dificuldades emocionais decorrentes de traumas ou grandes mudanças na vida.
Tudo o que você compartilha na terapia é confidencial, ou seja, o psicólogo não pode contar para ninguém, então, fique tranquilo e fale o que precisar.
Na primeira sessão, fale sobre suas preocupações, sentimentos, e o que você gostaria de melhorar ou entender melhor sobre si mesmo. Compartilhe informações importantes sobre sua vida e o que o levou a procurar terapia. Caso não saia nada, fique tranquilo! Nós vamos encontrar o melhor caminho para conversar.